Eu sou um Triação

A Triação é muito bem organizada. Oferece as modalidades de corrida, triathlon e natação em diversos locais da cidade, em diversos horários e dias da semana variados. Então isso faz com que você tenha uma facilidade de praticar, porque nós estamos falando de atletas amadores que praticam no seu tempo livre, atletas recreacionais. A Triação leva muito a sério a questão da prescrição. Isso faz com que as pessoas tenham os objetivos considerados pelos professores, mas seu limite respeitado também. A Triação faz uma análise detalhada para sugerir uma condução adequada.

Um outro ponto muito importante é que o ambiente é muito bacana. Eu fiz muitos amigos lá. Já batizei filho de pessoas que também fazem parte da Triação. Tenho colegas que frequentam minha casa e fazem parte do meu círculo de amizades já há algum tempo, pessoas que conheci lá. A Triação propicia experiências interessantes em termos de viagens para fazer competições em outros países. Porém , mais que isso, se torna parte da sua vida. Se eu pudesse resumir o que penso sobre a Triação diria que ela integra os seus associados entre eles e na atividade física de forma bastante lúdica e benéfica para todos.

Quando algo lhe move Lhe inspira Muda a sua rotina Traz uma sensação de liberdade, energia positiva, emoção e bem-estar... Isto é muito importante... Por isso, #eusoutriacao

O que a corrida significa pra mim? A corrida é transformadora; ela me ensina que a gente pode muito mais do que imaginamos, ela possibilita conhecer lugares incríveis, ela nos apresenta a novos amigos ou correr num pelotão com pessoas que nunca vimos na vida. Ela nos mostra que um objetivo claro é super importante mas que a graça também é ter diversão na trajetória.... Mas, como é que vc consegue correr? Acordar tão cedo? Ter motivação? Eu sou um Triação #eusouumtriação e isso significa que tenho por perto profissionais competentes da área que sabem o que fazem e o que pretendem; sou de um clube de corrida que oferece momentos de integração e eventos de motivação sempre tão bons e acolhedores. E mesmo hoje estando em Amsterdam e a Triação “em Salvador”, tenho acompanhamento quase diário, sempre traçando objetivos juntos e me mostrando o caminho para que seja possivel. Faz toda a diferença... por isso faço questão de, mesmo de tão longe, seguir sendo um Triação. #EuSouumTriação.

Quando comecei a correr (mentira, a caminhar) na Triação, meu objetivo era apenas fazer alguma atividade. Sou muito feliz pela transformação que a corrida de rua fez em minha vida.

Hoje o #eusouumtriação , traz o depoimento do nosso aluno @emiliolanna ! Entrei na Triação no fim de 2015 com um objetivo ousado: fazer uma maratona. Nunca tinha corrido em um clube de corrida, mas logo fui acolhido por Diogo e Vinicius, além de vários atletas que logo conheci. O primeiro ciclo de treinos foi inesquecível e ajudou a mudar minha vida. Deixei de ser um workaholic e melhorei muito minha autoestima e meu condicionamento físico. De lá pra ca, migrei pro triathlon e fiz algumas maratonas. Mas as maiores conquistas foram as risadas, os bons momentos e os bons amigos que esse clube me proporcionaram. Nunca participei de outra, mas tenho certeza de que não existe assessoria melhor.

Faz 10 anos que a corrida passou a ser minha dose diária de endorfina, sempre treinei em assessoria e quando mudei para Triação há 1 ano atrás, vim com o objetivo de melhorar meu rendimento, além de fazer novas amizades.
Fui avisada que o coach jogava duro, que não me chateasse caso ele viesse  chamar minha atenção e como era teimosa, não cumpria direito o planejado,  levei puxão de orelha. Hoje vejo o quanto é importante seguir o planejamento do treinador, se seu objetivo é melhorar sua performance, sem correr o risco de lesionar.
Vai aí meu muito obrigada a meu coach @diogotriacao e toda a equipe de treinadores, pois é notório o quanto evoluir desde que entrei na Triação.