Eu sou um Triação

Considero a Triação como minha segunda família. Foi lá que “aprendi” a correr e a enfrentar meus desafios nos 5k, 10k, 21k e 42k! Cada conquista tem sabor de superação, força, disciplina e uma alegria infinita!! Mesmo sendo veterana nas pistas, cada prova é unica, especial, e o friozinho na barriga que antecede à largada,ainda existe em todas!! Rsrs Correr é vida, é bem estar. Amo madrugar para fazer os longos dos sábados, uma sensação maravilhosa de dever cumprido e felicidade. O pós treino, a famosa hora da resenha e “blogueragem”, é a melhor parte!! Juntos nos divertimos, descobrimos afinidades e desenvolvemos amizades que transcendem às pistas!!Sou TRIAÇÃO com muito orgulho e muito amor!!

O que a corrida significa pra mim? A corrida é transformadora; ela me ensina que a gente pode muito mais do que imaginamos, ela possibilita conhecer lugares incríveis, ela nos apresenta a novos amigos ou correr num pelotão com pessoas que nunca vimos na vida. Ela nos mostra que um objetivo claro é super importante mas que a graça também é ter diversão na trajetória.... Mas, como é que vc consegue correr? Acordar tão cedo? Ter motivação? Eu sou um Triação #eusouumtriação e isso significa que tenho por perto profissionais competentes da área que sabem o que fazem e o que pretendem; sou de um clube de corrida que oferece momentos de integração e eventos de motivação sempre tão bons e acolhedores. E mesmo hoje estando em Amsterdam e a Triação “em Salvador”, tenho acompanhamento quase diário, sempre traçando objetivos juntos e me mostrando o caminho para que seja possivel. Faz toda a diferença... por isso faço questão de, mesmo de tão longe, seguir sendo um Triação. #EuSouumTriação.

A Triação é muito bem organizada. Oferece as modalidades de corrida, triathlon e natação em diversos locais da cidade, em diversos horários e dias da semana variados. Então isso faz com que você tenha uma facilidade de praticar, porque nós estamos falando de atletas amadores que praticam no seu tempo livre, atletas recreacionais. A Triação leva muito a sério a questão da prescrição. Isso faz com que as pessoas tenham os objetivos considerados pelos professores, mas seu limite respeitado também. A Triação faz uma análise detalhada para sugerir uma condução adequada.

Um outro ponto muito importante é que o ambiente é muito bacana. Eu fiz muitos amigos lá. Já batizei filho de pessoas que também fazem parte da Triação. Tenho colegas que frequentam minha casa e fazem parte do meu círculo de amizades já há algum tempo, pessoas que conheci lá. A Triação propicia experiências interessantes em termos de viagens para fazer competições em outros países. Porém , mais que isso, se torna parte da sua vida. Se eu pudesse resumir o que penso sobre a Triação diria que ela integra os seus associados entre eles e na atividade física de forma bastante lúdica e benéfica para todos.

As histórias que vivi e continuo vivendo nas corridas são escritas com a Triação. Quando corro, mexo com o corpo, a mente e a alma.

Faz 10 anos que a corrida passou a ser minha dose diária de endorfina, sempre treinei em assessoria e quando mudei para Triação há 1 ano atrás, vim com o objetivo de melhorar meu rendimento, além de fazer novas amizades.
Fui avisada que o coach jogava duro, que não me chateasse caso ele viesse  chamar minha atenção e como era teimosa, não cumpria direito o planejado,  levei puxão de orelha. Hoje vejo o quanto é importante seguir o planejamento do treinador, se seu objetivo é melhorar sua performance, sem correr o risco de lesionar.
Vai aí meu muito obrigada a meu coach @diogotriacao e toda a equipe de treinadores, pois é notório o quanto evoluir desde que entrei na Triação.

Corro há mais de 30 anos , sempre gostei de explosão , corpo ansioso , mente inquieta , gosto de "sangue no olho", ou seja o limite do limite!!!! Não me permito ser "morna", por isso sempre preferi corridas mais velozes !!!
Até que resolvi me desafiar e decidi fazer uma MARATONA !
Iniciamos os treinos e logo de cara percebi que o desafio seria muito maior do que imaginava !! Qdo começamos a passar dos 24km, meu corpo se recusou a manter a velocidade que tanto gosto, e como "mula empacada", me provou que quem manda é ELE ,me fazendo repensar meu estilo de corrida para poder concretizar o que propunha !! Para isso contei com uma galera de amigos imprescindíveis , que me ajudaram a achar meu ritmo e amadurecer minha mente , capitaneada por DIOGO E A TRIAÇÃO , que nos deram o melhor suporte profissional que poderíamos ter !!E assim se passaram os 26;28;30;32;34kms e a minha confiança e condicionamento foram tb crescentes!!