Acesso Restrito ao Aluno
O Triatlhon é uma modalidade esportiva completa, pois consegue aliar três modalidades esportivas, como a corrida, ciclismo e a natação. Ela é disputada em diversos formatos onde os mais conhecidos são estes:
O Triatlhon surge em San Diego por volta de 1974, é uma das modalidades esportivas que mais cresce no mundo e em especial no nosso país.
A Triação Assessoria Esportiva disponibiliza este serviço, que é Coordenado pelo Prof.Fabio Ramos (Cuba),o serviço é realizado através de uma planilha de treino semanal e encontros técnicos com a nossa excelente equipe.
Fabio Ramos
Coordenador Técnico, Graduado em Educação Física e Especializado em Treinamento para Triatlhon pela Escuela Internacional de Educação Física y Desporto de Cuba. CREF: 006208-G/BA . Técnico Nível 1 de Triatlhon da CBTRI.
Por muito tempo o Triatlhon foi visto como um esporte que somente era realizado por atletas, devido a sua composição, onde o praticante nada, corre, pedala chega a treinar duas vezes ao dia e com o tempo isto foi se desmitificando e hoje já está bem claro que é um esporte que pode ser realizado e está sendo muito por “atletas recreacionias”, aquelas pessoas que querem fazer o esporte, passar por uma rotina de treinamento, cuidar da sua saúde e não vão seguir carreira profissional.
É importante que antes de iniciar sua Programação de Treinamento, o futuro praticante realize uma Avaliação Médica, procure um profissional especializado no esporte, profissional este que irá orientá-lo quanto a sua Programação de Treinamento.
Como outras atividades, o Triatlhon requer alguns utensílios para que seja realizado de forma correta e segura: